ダイエットの為お散歩してるけど
カップ麺ばかりお昼食べてた。。。
お野菜食べよぅ!

ということでちゃんと作る
ようにしました!
まずは酢豚さん!
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キャベツサラダもつけて
お野菜もりもり!!!
玉ねぎは血液サラサラに
してくれるんですよね!

そして炊飯器で簡単手羽煮込み
すごい簡単!
炊飯器に だいこんと 
骨のとこに隠し包丁入れた手羽元、
調味料入れて 炊飯押すだけ!
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すごい!しっかり柔らかくて
大根しみしみ"(ノ*>∀<)ノ
すっごい美味しかった!
何日分かはあるね!!!
やっぱりお野菜はたべないとね!
頑張って作っていこう!

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