生理前のPMSが酷くて
生理痛も(T＿T)
情緒不安定になるし過食したり
立ちくらみなども

彼氏さんが色々調べてくれて
鉄分を摂取すると鬱にも良いと！

鉄分を効率よく摂取するためには
ビタミンとタンパク質が
必要との事！

という事で
人生初プロテインです！

ディアナチュラスタイル 鉄×マルチビタミン 60粒 (60日分)
と
マイプロテイン (MYPROTEIN)インパクトホエイ(IMPACTWHEY)抹茶ラテ250g
買ってもらっちゃった！
(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ💜色々調べて
この組み合わせがいいかなと

甘いのが苦手なので
お抹茶味にしてもらいました！


飲み方…英語だ…
調べたら25ｇでいいんだけど
ついてるスプーンは
すりきり一杯33ｇもあるそうで！
メモリの50と60の間で良いみたい！

飲んでみた感想は………

美味しい！！！！！！！
甘ったるくない！！
甘いの苦手なあたしでも
飲める！感動💜
さっと溶けたし！

この組み合わせで元気になろ
( *・ω・*)و ｸﾞｯ!

少しづつね♡♡